{"id":6598,"url":{"canonical":"https:\/\/mbsr-france.net\/quiz-risque-burnout\/","rest_html":"https:\/\/mbsr-france.net\/wp-json\/cfbce27b\/v1\/id\/6598"},"title":"Quiz risque de burn-out","slug":"quiz-risque-burnout","date":"2026-06-26T18:12:56+02:00","modified":"2026-06-26T18:12:56+02:00","language":"fr-FR","author":"","excerpt":"Le quiz risque de burn-out de MBSR France \u00e9value votre \u00e9puisement professionnel \u00e0 partir de douze questions inspir\u00e9es du Maslach Burnout Inventory et du Copenhagen Burnout Inventory, deux outils de r\u00e9f\u00e9rence en recherche francophone sur les risques psychosociaux. Vous obtenez...","plain_text":"Le quiz risque de burn-out de MBSR France \u00e9value votre \u00e9puisement professionnel \u00e0 partir de douze questions inspir\u00e9es du Maslach Burnout Inventory et du Copenhagen Burnout Inventory, deux outils de r\u00e9f\u00e9rence en recherche francophone sur les risques psychosociaux. Vous obtenez en deux minutes une cartographie de trois dimensions : \u00e9puisement \u00e9motionnel, distance affective au travail, et sentiment d'efficacit\u00e9 personnelle. Le r\u00e9sultat ne pose aucun diagnostic \u2014 seul un m\u00e9decin du travail ou un psychiatre peut le faire \u2014 mais il met des mots sur une r\u00e9alit\u00e9 que beaucoup de salari\u00e9s taisent par peur du stigmate. Le test ne stocke rien : tout se passe localement dans votre navigateur. Selon votre score, nous orientons vers les ressources adapt\u00e9es : m\u00e9decine du travail, cellule d'\u00e9coute interne, association France Burnout, ou dispositif Mon Soutien Psy. Nous expliquons aussi clairement la diff\u00e9rence entre stress chronique, burn-out install\u00e9, bore-out et brown-out. Le quiz a \u00e9t\u00e9 relu par un m\u00e9decin du travail intervenant dans une grande administration francilienne. Il a \u00e9t\u00e9 mis \u00e0 jour en 2024 pour int\u00e9grer les \u00e9volutions de la jurisprudence sur la reconnaissance du burn-out en maladie professionnelle.","word_count":190,"reading_minutes":1,"headings":[],"taxonomy":{"categories":[],"tags":[]},"schema_version":"1.0"}